1. Senyawa pembentuk kolagen yang merupakan protein penting penyusun jaringan kulit, sendi, tulang, dan jaringan penyokong lainnya.
2. Senyawa antioksidan alami yang dapat menangkal berbagai radikal bebas dari polusi di sekitarlingkungan kita.
3. Membantu menurunkan
laju mutasi dalam tubuh sehingga risiko timbulnya berbagai penyakit degenaratif, seperti kanker, dapat diturunkan.
4. Menjaga bentuk dan struktur dari berbagai jaringan di dalam tubuh, seperti otot.
5. Menutup luka saat terjadi pendarahan dan memberikan perlindungan lebih dari infeksi mikroorganisme patogen.
6. Menjaga kebugaran tubuh dan membantu mencegah berbagai jenis penyakit.
Defisiensi/kekurangan vitamin C juga dapat menyebabkan:
- gusi berdarah
- nyeri pada persendian
Akumulasi vitamin C yang berlebihan di dalam tubuh dapat menyebabkan:
- batu ginjal
- gangguan saluran pencernaan
- rusaknya sel darah merah
 |
| Jus Jeruk |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar