Pengobatan Menggunakan Air

Banyak yang tidak mengetahui bahwa air itu tidak saja membersihkan, tetapi juga menyegarkan, menenangkan, menghangatkan, mendinginkan, dan menghaluskan.

Air tidak dianggap sebagai sesuatu yang hebat, tetapi besar manfaatnya!

Air yang ada di alam kita sebenarnya air yang biasa saja, apabila digunakan pada saat yang tepat, nilai dan manfaatnya besar bagi kita semua :

1. Mandi Air Panas

Mandi air panas dapat menimbulkan rasa relax dan tenang, dapat membantu mengurangi rasa sakit dan nyeri. Biasanya untuk mandi bagi penderita penyakit Arthritis, demam reumatik, dan insomnia bisa ditambah dengan 2 atau 3 gelas garam epsom atau garam laut.

Penderita Arthritis, demam reumatik insomnia. Mereka yang sakit panas sebaiknya dimandikan dengan air panas ini sehari sekali, akibat penguapan di kulit dan eliminasi diginjal dipercepat.

2. Kompres Dingin

Kompres dingin sangat berguna untuk mengobati demam. Demam dapat terkontrol secara lebih baik, karena untuk penguapan kulit. Cara ini jauh lebih baik dari penggunaan obat-obata kimia.

Dokter sekarang pun juga sudah mulai menyadari, terutama pada kasus demam di anak-anak dan bayi. Pengompresan jauh lebih baik dari pada obat penurun panas apapun juga.

3. Kompres Basah

Untuk mengobati sakit yang lebih akut, pengompresan basah dan dingin pada tempat yang sakit sangat berguna. Dengan demikian sirkulasi peredaran darah akan dipercepat. Materi-materi yang membeku dapat terserap dengan lebih mudah, racun dapat dihilangkan dengan lebih cepat, rasa nyeri akan berkurang, dan tentunya si sakit jadi relax dan cepat sembuh.

4. Panas Dingin Bergantian

Kompres panas dingin secara bergantian dapat mempercepat sirkulasi Chi peredaran darah, dan tentunya berguna dalam mengobati peradangan atau pembengkakan sendi. Bagi kaki bengkak, sebaiknya direndam dengan air panas yang terdiri dari: air panas ditambah dengan dua sendok teh besar mostrad kering. Merendamkan kaki dengan air panas selama 10 sampai 15 menit, kemudian diikuti dengan kompres dingin. Apabila dilakukan berulang kali secara bergantian, maka akan mempercepat pengobatan.

5. Minum Hangat Air dengan Garam

Minum hangat air dengan garam sebagai pembersih ini sangat berguna. Pakailah air hangat biasa ditambah dengan garam dapur sedikit. Satu gelas besar air ditambah dengan satu sendok teh garam. Jangan menggunakan air lebih dari seperempat liter air secara teratur.

Apabila minum hangat air dengan garam yang digunakan pada saat yang tepat, hasilnya sangat bermanfaat sekali. Akumulasi dikolon dapat dihindari, sirkulasi abdominal dipercepat, ketegangan jantung dan organ dalam lainnya dapat dikurangi.

Bagi orang yang sehat jangan minum hangat air dengan garam terlalu berlebihan. Bila dipakai secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping. Sebaiknya diminum hanya dengan pengawasan ahlinya, karena cara ini dapat berbahaya apabila si penderita menderita radang usus buntu, ileitis, diverticulitis, atau jantung.

6. Pemakaian Air Dingin

Pemakaian air dingin sangat bermanfaat adalah kompres. Kompres dapat dipakai hangat maupun panas. Efek dari kompres dingin adalah pengecilan pembuluh darah kemudian darah akan kembali lancar ke kulit. Dengan demikian sirkulasi di tempat yang dikompres dapat lancar sehingga bagian tubuh yang dikompres akan cepat sembuh.

7. Larangan Pemakaian Air dan Mandi Air Panas

Ada beberapa penyakit yang tak boleh memakai pengobatan menggunakan air panas atau air dingin, terutama penyakit kulit, misalnya eksim, penyakit jari-jari dan kuku yang disebabkan oleh jamur dan cacing.

Cara yang terbaik adalah dengan pengobatan kesehatan tubuh secara menyeluruh. Ikuti juga program diet yang baik, berjemur, dan lain-lain. Dengan pengobatan ilmiah seperti ini hasilnya jauh lebih memuaskan.

8. Berendam dengan Air Panas dan Dingin

Pada cara ini bagian yang direndam adalah bagian bawah dari tubuh kita saja, sedangkan bagian atas tak boleh terkena air. Rendaman air panas dan dingin secara bergantian bisa membantu penderita Hemoorhoid, Fissur, dan lainnya. Penggunaannya cukup berendam di air panas sekitar 5 sampai 10 menit, sedangkan berendam air dingin tak boleh lebih dari 1 menit. Biasannya cara ini tidak dianjurkan apabila ada peradangan dibagian bawah tubuh.

9. Mandi Air Dingin

Mandi air dingin biasanya mengejutkan sistem saraf kita dan tubuh terasa segar dan relax. Bagi penderita Arthritis atau Reumatik sebaiknya menggunakan air hangat. Berendam di air laut jangan terlalu pagi atau terlalu sore dan jangan sampai berlebihan karena efeknya akan terasa gampang flu, masuk angin, dan tidak nyaman.