Refleksi Tangan

Refleksi Telapak Tangan

REFLEKSI TELAPAK TANGAN

1. SAKIT KEPALA

Area refleksi yang efektif untuk sakit kepala terletak di sisi kiri dan kanan jari tengah, di bagian telinga kiri dan telinga kanan, serta ubun-ubun. Dapat pula dilakukan perangsangan pada titik refleksi berdasarkan penyakit tertentu yang menyebabkan sakit kepala, seperti limpa, tekanan darah tinggi, mata kiri, mata kanan, dan tekanan darah rendah.

Pengobatan Menggunakan Air

Banyak yang tidak mengetahui bahwa air itu tidak saja membersihkan, tetapi juga menyegarkan, menenangkan, menghangatkan, mendinginkan, dan menghaluskan.

Air tidak dianggap sebagai sesuatu yang hebat, tetapi besar manfaatnya!

Nilai Gizi

Informasi Nilai Gizi biasanya terdapat di bagian samping atau bagian belakang kemasan. Kalau kamu:

1. Ingin kontrol asupan kalori
   Cek di bagian Takaran Saji, dan Energi Total (Calories).

Gizi Seimbang

Gizi Seimbang adalah susunan makanan sehari-hari yang mengandung zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, dengan memperhatikan prinsip keanekaragaman atau variasi makanan, aktivitas fisik, kebersihan, dan berat badan (BB) ideal.

Jika seseorang mengalami kekurangan gizi, yang terjadi akibat asupan gizi di bawah kebutuhan,  maka ia akan lebih rentan terkena penyakit dan kurang produktif.
Sebaliknya, jika memiliki kelebihan gizi akibat asupan gizi
yang melebihi kebutuhan, serta pola makan yang padat energi (kalori) maka ia akan beresiko terkena berbagai penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung dsb.